手三里(てさんり)
効果・効能
胃腸の働きをととのえます。消化不良だけではなく、だるい、やる気が起きない、悩みやすいなど
精神的な症状にもおすすめです。
ツボの位置
ヒジを曲げた時にできるシワに人さし指をおき、指幅3本のところ。
くすり指があたっているところが手三里です。
せんねん灸HP参照
手三里(てさんり)
効果・効能
胃腸の働きをととのえます。消化不良だけではなく、だるい、やる気が起きない、悩みやすいなど
精神的な症状にもおすすめです。
ツボの位置
ヒジを曲げた時にできるシワに人さし指をおき、指幅3本のところ。
くすり指があたっているところが手三里です。
せんねん灸HP参照