足三里(あしさんり)
効果・効能
病気予防、体力増強以外にも足のつかれ、むくみ、胃腸の症状などに効きます、
膝の痛みにも万能養生のツボなのです。
ツボの位置
ひざのお皿のすぐ下、外側のくぼみに人さし指をおき、指幅4本そろえて小指があたっているところが足三里です。
せんねん灸HP参照
足三里(あしさんり)
効果・効能
病気予防、体力増強以外にも足のつかれ、むくみ、胃腸の症状などに効きます、
膝の痛みにも万能養生のツボなのです。
ツボの位置
ひざのお皿のすぐ下、外側のくぼみに人さし指をおき、指幅4本そろえて小指があたっているところが足三里です。
せんねん灸HP参照